孙长老健朗的笑了笑，拍了拍厚实充满肌肉的胸脯。
“来，白玉殊，用你全部的力量，捶我！”
白玉殊：......这老头，该不会是要碰瓷吧？
虽然心里有些疑惑，但白玉殊还是用了全身力气砸了出去。
在出手的一瞬间，他就看见自己的胳膊，以一种诡异的姿态被扭曲，然后拐到背后。
“欸？”
他后知后觉的感觉胳膊传来钝痛，孙长老替他捏着肌肉活泛了两下，又后知后觉的不疼了。
“重点在快，然后下手稳准狠，抓住关节使劲捏，绕道背后，然后人还不老实的话，再给他一脚”
孙长老放慢了速度，又用白师兄的另一只胳膊演示了一遍。
“明白了吗？现在，你们一个一个上来，试着擒拿我”
这倒有些意思，姜玄信心满满的上去，刚想伸手去抓，还没看清楚就被孙长老灵活的抬起胳膊
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